秋季银屑病易复发

来源：成都银康银屑病医院

秋季银屑病易复发的原因及预防方法

银屑病是一种常见而又顽固的慢性皮肤病，秋季是银屑病的高发季节，其症状加重且易于复发。那么，秋季银屑病易复发的原因是什么呢？怎样才能做到有效预防呢？

原因分析

1.气温变化：秋季气温波动较大，白天温度高，夜晚温度低，容易引发银屑病患者皮肤干燥、产生灼热感等症状。同时，秋季我国北方早晚风多，气候干燥，容易使皮肤出现过敏反应和瘙痒感。

2.紫外线辐射：尽管秋季阳光明媚，但其紫外线辐射比夏季稍弱，且在低角度射入地球，导致其光照时间延长，也使得银屑病患者更易受到紫外线侵害而发生复发。

3.饮食习惯：银屑病患者的饮食应避免辛辣、刺激性食品，但秋季是大量蔬果上市的季节，患者不难忽略蔬果的清爽口感和营养价值，过度追求口感会导致肝火旺盛，使症状加重。

预防方法

1.注意保湿：秋季气温干燥，银屑病患者的皮肤更容易干燥、龟裂，因此正确、长期持续地保湿是减少症状的方法之一。每天洗完澡后，用滋润效果好的乳液、沐浴液等产品涂抹受干燥的部位。

2.避免紫外线：尽管秋季阳光较为柔软，但紫外线侵害并未完全消失。银屑病患者应该在户外活动时做好紫外线防护，如戴帽子、墨镜、穿长袖衣服等；往返于户外活动后，及时用温水冲洗身体、清洁皮肤表面的残留沙土。

3.饮食调整：银屑病患者应该保持清淡、健康的饮食习惯。尽量减少辛辣、油腻、甜食等不利于健康的饮食，但同时选择富含维生素、纤维素等的蔬菜和水果。比如，西红柿、黄瓜、芹菜、黄秧菜等可以滋润皮肤，宜经常食用。

4.精神愉悦：银屑病患者的生活质量和精神状态很容易受到病情的影响，从而影响到疗效。有些银屑病患者会有多种负面情绪，如焦虑、沮丧等，导致神经躁动，引发再发和恶化。因此，要采取积极面对疾病的态度成都银屑病医院指出，，积极参加各种锻炼、娱乐活动，提高自己的心理素质。

总之，减少银屑病复发的关键就在于积极防范和规避秋季的影响因素，建议患者早期就进行积极的预防和调整，才能有效减少病情的再次发作。

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