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防止牛皮癣复发的方法
来源:成都银康银屑病医院

  防止牛皮癣复发的方法?牛皮癣的顽固性已经成为大家众所周知的事情了,尤其是在这个柳絮飘飞的季节里,牛皮癣患者更要格外的注意自己的身体,做好预防和护理,以免牛皮癣再次复发,到底应该怎么防止牛皮癣复发呢?下面由成都牛皮癣医院的医生为您介绍:

防止牛皮癣复发的方法

  防止牛皮癣复发的方法

  1、缓解精神紧张:部分牛皮癣患者可因精神紧张而导致病情加重,因此牛皮癣患者应善于调理自己的精神状态,缓解精神压力。

  2、低脂平衡饮食:牛皮癣患者可适量补充蛋白质、叶酸、水和热量,虽然不能直接清除皮疹,但能改善身体状态,促进皮损消退。牛皮癣患者可选择低脂平衡饮食,饮食多样化,每天吃多种蔬菜和水果,限制饮酒、高盐和腌菜,禁止吸烟。

  3、适量体育锻炼:体育锻炼有助于保持关节力量和活动范围,但如果锻炼后疼痛持续2小时,则提示锻炼过度或锻炼方法错误。有脊柱受累的牛皮癣患者避免 长期卧床休息,应常行伸展锻炼,同时可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折,必要时用降钙素和双膦酸盐。游泳池的水中含有氯气可能引起皮疹加 重,因此牛皮癣患者游泳前,可先在皮疹区涂一薄层的凡士林或矿物油,游泳后用自来水冲洗,在皮肤尚未干燥前,涂上润肤霜。

  4、适当理疗:温水浴、热疗和冷疗等理疗可大大改善关节功能和缓解疼痛。有炎症的关节肿胀区可制动,并冷敷可减少肿胀和改善活动范围。

  防止牛皮癣复发的方法?温馨提示:患者要想牛皮癣不再复发,就要做好日常的防护工作,日常生活中建议少吃一些具有刺激性的食物,比如说辛辣。油腻的。而牛肉、羊肉、海鲜等,也是需要尽量少吃一些的。应该多吃的是新鲜的水果与蔬菜,多吃豆制品以及奶制品,补充蛋白质。另外应积极锻炼身体提高身体的免疫力,这在牛皮癣的治疗方面十分有益。

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